{"product_id":"usamedical-ashwagandha-ksm66-kapszula-glicinnel-60-db-27886-792350-5f5fam","title":"UsaMedical Ashwagandha® KSM66 kapszula glicinnel 60 db","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan class=\"bluetxt\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #00aae7;\"\u003eKSM-66 ASHWAGANDHA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e® \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #00aae7;\"\u003e- Teljes spekrumú ashwagandha gyökér kivonat 350 mg glicinnel\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz “indiai ginzeng” vagy más néven ashwagandha növénynek kizárólag a gyökeréből előállított, praktikusan adagolható Ashwagandha KSM 66 kapszulák 350 mg hozzáadott glicint, valamint az ashwagandha-ban természetes módon előforduló alkaloidokat, vasat, kolint és 18 különféle zsírsavat tartalmaznak.  A 250 mg kivonatot tartalmazó kapszulát elegendő naponta egyszer, étkezés előtt 20-30 perccel bevenni.\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz Ashwagandha (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e) az Ayurveda, az indiai hagyományos orvoslási rendszer zászlóshajója. Ez a gyógynövény évszázadok óta ismert, de a farmakológiai és orvostudományi közelmúltbeli tanulmányok robbanása miatt csak most tapasztal jelentős növekedést világszerte. Az ashwagandha azon kevés adaptogén gyógynövények egyike, amelyek jelentős hatással vannak az emberi test működésének pszichológiai és fiziológiai vonatkozásaira egyaránt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eÉs hogy miért érdemes az USA medical KSM-66 ASHWAGANDHA\u003c\/strong\u003e® \u003cstrong\u003e+ Glicin kapszulát választani? \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz általunk alkalmazott KSM-66 Ashwagandha-kivonat előállítási folyamata során kizárólag a növény gyökér részeit használják fel, a tiltott levelét nem! Ezáltal kiváló minőségű, teljes spektrumú kivonat jön létre, mely nemcsak megfelel az Ayurveda követelményeinek, hanem a gyökérben rejlő lehetőségeket is megőrzi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eA KSM-66 a megengedett legmagasabb koncentrációjú, biológiailag leginkább hozzáférhető teljes spektrumú gyökérkivonat a piacon, amely a gyógynövény összes természetes összetevőjét az eredeti egyensúlyában tartja meg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA legszélesebb körű kutatási tanulmányokkal és klinikai kísérletekkel rendelkezik!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA KSM-66 rendelkezik a legmagasabb arányban a withanolidokkal a ma elérhető összes márkás, csak gyökérkivonat közül. A HPLC-vel mérve több mint 5%-os withanolid-koncentrációt tartalmaz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA KSM-66 semleges ízű és nem keserű, mint a többi ashwagandha kivonat, így kiváló választás ételekhez és italokhoz adva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA KSM-66 a maga nemében egyedülálló, „zöld kémia” elveken alapuló extrakciós eljárással készül alkohol, vagy szintetikus oldószer használata nélkül.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA KSM-66 az Ixoreal ashwagandha kivonata, amelyet 14 éves kutatás-fejlesztési folyamat során hoztak létre és finomítottak. A KSM-66 a legjobb ashwagandha kivonat a mai világpiacon abból a szempontból, hogy ez a ma elérhető legmagasabb koncentrációjú teljes spektrumú kivonat. A „teljes spektrumú” kivonat olyan kivonat, amely megőrzi a különböző összetevők egyensúlyát, mint az eredeti gyógynövényben, anélkül, hogy bármelyik összetevőt túlreprezentálná.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Az Ixoreal tudományos csapat meg volt győződve arról, hogy az ashwagandha gyökér esszenciája kivonható anélkül, hogy elveszítené erejét, és a növénykémia árnyalatainak elsajátítására szánta el magát, és megtette azt, amit addig senki sem tudott elérni.A \"Green Chemistry\" feldolgozással holisztikusan tudták kivonni az összes gyökéresszenciát, miközben megőrizték annak természetes gyógyító erejét.  Az  ayurvédában alkalmazott hagyományos kivonási módszerét vette át és nagymértékben finomította, hogy kiváló minőségű ashwagandha kivonatot állítson elő, ötvözve a hagyományost a modernnel. Ebben rejlik az Ixoreal „titkos szósza”, mely egy szabadalmaztatott eljárás.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAz Ixoreal piacvezető az ashwagandha hatékonyságát vizsgáló klinikai vizsgálatok és alapkutatások terén. A KSM-66-ot 22 „Gold Standard” humán klinikai vizsgálatban értékelték. A gyártó együttműködik nagy akadémiai és kutatóintézetekkel, ráadásul az Ixoreal partnereivel végzett összes klinikai vizsgálat a megalapozottság standardjait követi: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatok.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eAhhoz, hogy egy gyógynövény szisztémás szinten működjön, a fitokemikáliák komplex keverékére van szüksége, amely sokféle hatással van az emberi szervezetre. Az ashwagandha azon kevés gyógynövények egyike a világon, amelyekben ilyen komplex keverék található. Mivel az ashwagandha szisztémás szinten működik, több mint 20 különböző alkalmazási területe van, amelyeket a gyógynövény gyógyászati szakkönyvek is leírnak. \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz ashwagandha-kivonat tartalmaz természetes módon előforduló\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003evasat, mely hozzájárul a normál szellemi működés és a szív normál állapotának fenntartásához, az immunrendszer normál működéséhez, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, szerepet játszik a sejtosztódásban, valamint hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez is, illetve\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ekolint is, mely részt vesz a normál homocisztein-anyagcserében és a normál zsíranyag-cserében, valamint \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ehozzájárul a normál májműködés fenntartásához.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMiért ötvöztük GLICINNEL?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA glicin a szervezet által termelt aminosav. Nélkülözhetetlen a kollagén, a csontok, a bőr, az izmok és a kötőszövetek szerkezetét adó fehérje előállításában. A glicin szerepet játszik az idegi jelátvitelben. Ellentétben bizonyos aminosavakkal, amelyeket kizárólag élelmiszerekkel kell beszerezni, a szervezet képes glicint termelni. A legtöbb jelenlegi kutatás a glicin alvásban, hangulatban betöltött szerepére összpontosít. A bizonyítékok azonban korlátozottak, ezért további vizsgálatokra van szükség.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eAshwagandha - Tudományos háttér és kutatások\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz Ashwagandha (Withania Somnifera Dunal) narancs színű bogyós gyümölcs-termést hozó indiai örökzöld, mely az \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAyurved\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ea, azaz az indiai hagyományos gyógyászati rendszer meghatározó eleme. Alkalmazása Indiában már évszázados tapasztalatokkal bír, és \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003erasayana\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eként, azaz fiatalítószerként ismerik el. Épp ezért termékenységfokozóként, afrodiziákumként és általános egészségtámogató növényi kivonatként egyaránt használják.\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA nyugati tudományos világ azonban csak nemrégiben ismerte fel az \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eindiai ginzeng\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e valódi lehetőségeit, melyek feltérképezésére az USA-ban jelenleg is számos kutatás zajlik. Az érvényes eredményekből egyértelműen kitűnik, hogy \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eaz Ashwagandha adaptogén gyógynövényként elősegíti a szervezet egyensúlyát, azaz segít a szervezetnek sikeresen alkalmazkodni a stresszes körülményekhez.\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMivel a terápiás hatások lenyűgözően széles skálájával rendelkezik, az Ayurveda a \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003egyógynövények hercegeként\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e emlegeti. A hatások ilyen széles skálája talán abból adódik, hogy az ashwagandha az egyik legösszetettebb gyógynövény, amelyben sok fitokémiai összetevő található. Vagyis azon kevés gyógynövény egyike, amely jelentős hatással van az emberi működés pszichológiai és fiziológiai aspektusaira egyaránt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a szorongás, stressz\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eChandrasekhar, Kapoor és Anishetty kutatók által végzett 2002-es vizsgálat a nagy koncentrációjú, teljes spektrumú ashwagandha-kivonat hatását mérte fel a szorongásos és stressz tünetek kezelésében. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz eredmény: a magas koncentrációjú, teljes spektrumú Ashwagandha gyökér kivonattal kezelt csoportban a 60. napon a placebó csoporthoz képest szignifikánsan csökkentek a pontszámok az összes stresszértékelési skálán. Tudj meg többet a kutatásról angol nyelven itt --\u0026gt;\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/65999KSM66AshwagandhaInfoNo1.pdf\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a férfi termékenység\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy mumbai klinikán 22-46 éves, rendszeres szexuális életet élő, orvosi vizsgálatok által igazoltan egészséges, párjukat teherbe ejteni nem képes férfiakon elvégzett kutatás igazolta, hogy a vizsgált minta mutatóiban az ashwagandha-kivonat alkalmazásának hatására jelentős kedvező eltérés tapasztalható.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA kísérlet 90. napjára a vizsgálatban részt vevő férfiak spermaszáma 167%-kal, az ejakulátum mennyisége 53%-kal, a spermasejtek aktivitása 57%-kal, az alanyok tesztoszteronszintje pedig mintegy 17%-kal lett magasabb. További információk a kutatásról itt--\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/66814-KSM-66-Ashwagandha-Testosterone-s.pdf\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és az izomerősítés, rehabilitáció\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy 18 és 50 év közötti férfiakat érintő kutatásban a férfiak naponta két alkalommal 300 mg-os dózisban fogyasztottak ashwagandha-kivonatot. A nyolchetes kísérleti periódus végére az alanyok izomereje nőtt, tesztoszteronszintje emelkedett, testzsírszázaléka azonban csökkent. Fontos tudnivaló, hogy a kedvező változások nem társultak semmilyen más mellékhatással vagy kedvezőtlen tünettel! \u003c\/span\u003eKíváncsi vagy? \u003cstrong\u003eItt\u003c\/strong\u003e többet is megtudhatsz --\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/71572-KSM-66-Ashwagandha-Muscle-s.pdf\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a kardiovaszkuláris egyensúly\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy indiai kutatásban 20 és 50 év közötti, egészséges BMI-értékekkel rendelkező kísérleti alanyok egészségi állapotát monitorozták, miközben intenzív mozgástevékenységben vettek részt. A kísérlet résztvevőinek egy része napi két alkalommal, alkalmanként 300 mg ashwagandha-kivonatot fogyasztott, míg a kontrollcsoport placebót kapott. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA 8 illetve 12 hetes kutatás eredményei azt mutatják, hogy az asgwagandhat fogyasztó résztvevők mozgásának hatékonysága nőtt, általános egészségi állapota javult. Az önbevallásos teszteken a kísérleti személyek magasabb pontszámokkal értékelték közérzetüket és egészségügyi állapotukat egyaránt. Ismerd meg a részleteket \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eitt --\u0026gt; \u003c\/strong\u003ehttps:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/66106KSM66AshwagandhaInfoNo3.pdf\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eAz ashwagandha és a női szexuális zavarok\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA Trupti kórházban végzett kísérlet alanyai olyan 21 és 50 év közötti nők voltak, akik bár rendszeresen éltek szexuális életet, csökkent szexuális érzékeléssel és más szexuális zavarokkal küzdöttek. A kísérleti alanyok a nyolchetes vizsgálat során napi két alkalommal fogyasztottak alkalmanként 300 mg ashwagandha-kivonatot. Ezt követően a női szexuális egészség feltérképezésére alkalmas FSFI- , valamint az FSDS-indexeken elért pontszámok, illetve a kísérlet alatt megvalósult együttlétek száma alapján értékelték a résztvevők aktuális állapotát. \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e           A kísérlet eredményei azt mutatják, hogy az ashwaganda-kivonatot fogyasztó nők FSFI-indexe szignifikánsan nőtt, azaz javultak a női szexuális funkciók, nőtt a szexuális érzékelés és mérséklődött a hüvelyszárazság. A hölgyek szexuális aktivitása ugyan nem mutatott jelentős változást, de a megélt orgazmusok száma és minősége jelentős javulást mutatott. Olvass tovább itt --\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/65103KSM66AshwagandhaInfoNo2.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eAz ashwagandha és a stressz-túlsúly összefüggései\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e          A nyolchetes kísérletben olyan 18 és 50 év közötti férfiak és nők vettek részt, akiknek stressz-szintje a PSS-skála szerint legalább húsz volt, azaz jelentős napi stresszt éltek meg. Az alanyok BMI-indexe emellett 25 és 39,99 közé esett. A kísérlet alatt a résztvevők napi két alkalommal, alkalmanként 300 mg-os dózisban fogyasztottak ashwagandha-kivonatot. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e          Az eredmények szerint a résztvevők kortizolszintje 22%-kal, testsúlya átlagosan 3%-kal csökkent a nyolchetes időszak alatt. Jelentősen mérséklődött a résztvevők stressz-szintje is, az önbevallásos teszten az alanyok oldottabbnak, magabiztosabbnak érezték magukat és könnyedebbnek ítélték saját helyzetüket. Ismerd meg a részletes kutatást \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eitt --\u0026gt;\u003c\/strong\u003e https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/66931-KSM-66-Ash-Info-StressWeight-s.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a memória, kognitív képességek\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eChoudhary, Bhattacharyya és Bose kutatók által 2017-ben publikált vizsgálat az ashwagandha-fogyasztás memóriára és más kognitív képességekre való esetleges hatásait térképezte fel. A nyolchetes kísérleti periódus végére az alanyok általános memóriája, logikai emlékezete, figyelemfenntartási képessége, információfeldolgozási sebessége és végrehajtó funkciói egyaránt szignifikáns javulást mutattak. Tudj meg többet a kutatásról itt --\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/67207-KSM-66-Ashwagandha-Info-Cognitive-s.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és anti-aging\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy 2013-as kutatás eredményei szerint az ashwagandha fogyasztása 20%-kal növelte egyes sejtcsoportok élettartamát és életminőségét. Olvass róla \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eitt\u003c\/strong\u003e--\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/66662-KSM-66-Ashw-Info-Lifespan-s.pdf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a pajzsmirigy\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy indiai kutatásban az ashwagandha pajzsmirigyre tett hatásait vizsgálták. A kiválasztott kísérleti alanyok normál T3- és T4-szint mellett emelkedett THS-értékekkel (4.5-10) bírtak. A kísérlet során nyolc héten át napi két alkalommal az alanyok alkalmanként 300 mg-os ashwagandha-kivonatot kaptak, majd a vizsgálat negyedik, ill. nyolcadik hetében vérvétellel ellenőrizték a pajzsmirigyhormonok szintjét a vérben.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAz eredmények a teljes folyamat alatt a TSH-szint szignifikáns csökkenését mutatták. A T3-szint a negyedik héten 18,6%-kal, a nyolcadik héten 41,5%-kal volt magasabb. A T3-szint a negyedik hét végére 9,3%-kal, a nyolcadik hét végére 19,6%-kal emelkedett, emellett a résztvevők 75%-a számolt be a pajzsmirigy-túlműködés tüneteinek mérséklődéséről. Ismerd meg a kutatást közelebbről \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eitt\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e --\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/71820-KSM-66-Ashwagandha-Hypothyroidism-s-Inforgraphic.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és az alvásminőség\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy 2019-es vizsgálat az ashwagandha-kivonat alvásminőségre gyakorolt hatásait vizsgálta. A kutatás előkészítő szakaszában feltérképezték az inszomniás és alvászavaros alanyok alvásának minőségét, majd a csoport egyik felének tíz héten át napi két alkalommal 300 mg ashwagandha-kivonatot adtak. A tizedik hét végére a placebót fogyasztó alanyok adatai változatlanok voltak, illetve egyes mutatókban romlottak, az ashwaganda-fogyasztók azonban az önbevallásos teszten és a különféle méréseken is szignifikánsan jobb eredményeket értek el. Azaz az ashwagandha-kivonat fogyasztása \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ejelen kutatás\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e szerint hozzájárul az alvásmennyiség és -minőség tényleges növeléséhez. Forrás: https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/66662-KSM-66-Ashw-Info-Lifespan-s.pdf\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEgy másik, \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e2020-as kutatás\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e során nyolchetes periódusban vizsgálták, miként hat az ashwagandha-kivonat rendszeres alkalmazása az egészséges és az alvászavarban szenvedő kísérleti alanyok alvásminőségére. Ez a vizsgálat is hasonló eredményekkel zárult, ugyanis mind az alvásukban nem zavart egészséges személyek, mind az alvási nehézségekkel küzdő személyek alvásminősége jelentős javulást mutatott. A kivonat előnye továbbá, hogy egyetlen alanynál sem alakult ki hozzászokás, függőség vagy mellékhatás. Forrás_02: https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/clinical-studies\/\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cb\u003eAz ashwagandha és a szív, valamint a légzés ellenállóképessége\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA kardiorespiratikus állapot a szív és a légzőrendszer azon képessége, hogy testünk tartós fizikai aktivitással járó tevékenységek alatt is juttat oxigént a vázizomzatba. A kardiorespiratikus állapot mutatója a VO\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e2\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e max, azaz a maximális oxigénfogyasztás mutató, melyet a 2021-es vizsgálat egyik központi mutatójaként is választottak.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eA kísérlet során az alanyok tizenkét héten át napi két alkalommal 300 mg ashwagandha-kivonatot kaptak, majd az időszak végén a kísérlet résztvevőinek megvizsgálták. Az eredmények szignifikáns, 13,58%-os javulást mutattak a maximális oxigénfogyasztás mutatóban, valamint a közérzetben és az általános fizikai állapotban egyaránt. Mérséklődött a résztvevők stressz-szintje, csökkent a fáradtságérzetük, és mintegy 75%-kal nőtt az izomerő a felsőtest, 50%-kal pedig az alsótest izmainak esetében. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003eIsmerd meg a részleteket \u003cstrong\u003eitt\u003c\/strong\u003e --\u0026gt; https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/KSM-66-Ashwagandha-For-Cardiorespiratory-Endurance-and-Recovery.pdf\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFontos megjegyzés:\u003c\/strong\u003e Az oldalon található információk és állítások csupán általános tájékoztatásul szolgálnak a termékeink összetevőivel kapcsolatban. Az USA Medical termékei nem minősülnek gyógyszernek, és az információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy kezelést. A közölt állítások nem a konkrét termékre vonatkoznak, hanem a tudományos és szakirodalmi forrásokban található ismereteket összegzik. Az információk nem értelmezhetők személyre szabott egészségügyi javaslatként, és nem szolgálnak konkrét tünetek kezelésére vonatkozó tanácsként. Bármilyen egészségi problémával kapcsolatban kérjük, forduljon szakorvoshoz vagy gyógyszerészhez!\u003c\/p\u003e","brand":"UsaMedical","offers":[{"title":"One size","offer_id":53468248670549,"sku":"27886","price":5990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0275\/9901\/1974\/files\/UsaMedical_Ashwagandha_KSM66.jpg?v=1774001136","url":"https:\/\/sportmania.hu\/products\/usamedical-ashwagandha-ksm66-kapszula-glicinnel-60-db-27886-792350-5f5fam","provider":"Sportmania.hu","version":"1.0","type":"link"}